사상체질의학 (12)

< 사 상 체 질 의 학 과 무 릎 관 절 통 >

무릎 관절은 몸의 체중을 지탱하며 움직이게 하는 매우 중요한 부위로써

이러한 무릎을 치료함에 있어서는 통증이 오게 되는 원인을 정확히 파악하

고 원인을 제거하는 것이 중요하다. 원인으로는 농사일이나 노동으로 기혈

이 부족하여 퇴행성 변화가 오거나, 비만으로 인하여 체중이 너무 나가거

나, 오래 서 있거나, 관절을 많이 사용했거나, 무릎에 무리한 운동을 했거

나, 무거운 것을 많이 들거나, 자세가 불량하여 척추가 휘어서 한 쪽 무릎

으로만 힘이 가거나, 운동량이 부족한 사람이 운전을 너무 하여 무릎관절의

한 부위에만 영향을 주거나, 류마치스관절염이나, 허리의 디스크가 신경을

누르거나, 외부의 충격등을 들 수 있으며 이러한 것이 무릎에 영향을 주어

서 통증이 나타난다.

따라서 적외선 체열진단, X-ray, 혈액검사 등으로 원인을 정확히 찾아서

알아내어 그 원인에 따라서 체질감별, 한약, 침, 물리치료, 추나요법, 한약

침요법 등을 정확히 응용 할 필요가 있다.

사상체질 의학적으로 각 체질에 따라 올 수 있는 병을 악화 시키는 요인을

알려주고 거기에 따른 주의 사항, 좋은 음식, 나쁜 음식 등을 알아 보고자

한다.

< 소음인 >

위기능이 약하거나 소화 흡수력이 부족하여 기혈을 충분히 만들어 내지 못

하거나, 운동량이 부족하여 무릎 관절이 약해 질 수 있다. 특히 신경을 많

이 쓰는 경우에는 위기능과 자율신경의 기능이 원활하지 못하기 때문에 증

세가 악화된다. 따라서 음식물의 소화가 잘 되는 것을 먹어 충분히 흡수 되

도록 하며 파, 마늘, 생강, 고추, 겨자 등의 양념류의 음식을 복용하여 기

혈순환을 촉진시키고 진통 작용을 하게 하며, 인스턴트 식품, 고지방, 찬

음식, 풋 과일 등은 피한다.

단방으로는 두충차, 인삼차, 생강차 등이 좋고 한약제는 팔물군자탕, 십이

미관중탕 등을 활용해 볼 수 있으며 또한 이것으로 만든 한약침액과 인삼,

당귀, 천궁, 봉약침 등은 진통 효과가 있다.

< 소양인 >

활동적이고 화가 상체로 많이 상승하여 하체의 진액이 쉽게 고갈이 되고

신장의 기능이 약하기 때문에 무릎 관절도 약해지기가 쉽다. 따라서 마음을

안정시켜서 화가 상체로 뜨지 않게 하고 무리하게 관절을 쓰지 않도록 하는

것이 중요하다. 싱싱한 과일, 돼지고기, 해삼, 보리, 팥, 녹두, 참깨등이

좋으며 맵거나 자극적인 음식은 피하는 것이 좋다.

단방으로는 구기자차, 산수유차, 우슬차 등이 좋으며 한약제는 양격산화

탕, 독할지황탕, 형방지황탕 등을 활용해 볼 수 있고 이것으로 만든 한약침

액과 홍화, 봉약침 등은 진통 효과가 있다.

< 태음인 >

많은 경우가 습과 담이 무릎 관절에 많이 모이거나 비만하여 체중이 무릎

관절을 누를때에 무릎관절의 부종, 통증, 염증 등이 발생한다. 따라서 좋은

음식 보다는 적게 먹는 것이 중요하며 담백하거나 과일, 야채, 저 칼로리의

음식이 좋고, 고 칼로리 음식, 지방질이 많은 음식, 과식, 운동부족, 술 등

의 비만과 체내에 열을 발생할 수 있는 요인들은 나쁘므로 피를 맑게 하고

무릎 위의 체중을 줄일 수 있게 해야 한다.

단방으로는 엄나무 껍질을 다려 먹거나 율무차, 녹차, 칡차 등으로 몸의

습담을 없애고 피를 맑게 해주며, 한약제는 태음조위탕, 청폐사간탕등을 활

용해 볼 수 있고 이것으로 만든 한약침액과 웅담, 우황, 사향, 녹용, 봉약

침등은 진통 효과가 있다.

< 태양인 >

태양인에 있어서는 전형적인 증상으로 상체는 건장하나 하체의 힘이 없어

서 걷지를 못하는 해역증이 있다. 이 증상은 다리가 마비되거나 붓거나 아

프거나 하는 증세도 없고 열이 있거나 차거나 약한 아무 이유도 없이 나타

나는 증세로써 매우 심한 증세이다.

치료법은 슬퍼하는 것을 주의하고 분노를 멀리하고 맑은 마음을 간직하여

안정을 해야하며 한약제는 오가피장척탕 등을 활용해 볼 수 있다.

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