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허리디스크 다스리기



                           

자주걸리는 병중의 하나인 요통

 

여러 질병 중에 감기, 소화불량 등과 함께 가장 많은 걸리는 병중의 하나가 바로 요통이다. 살아오면서 한 두 번 정도는 고생을 한 경험을 갖고 있을 것이다. 이삿짐을 나르거나 잠을 잘못 자거나 갑자기 무거운 물건을 들다보면 요통을 호소하게 된다. 대부분의 경우는 약간 고생을 하다가 하루 이틀 쉬고 몸조리를 하면 낫는 경우가 많지만 간혹은 통증이 극심하여 고생을 하는 경우도 있다. 요통은 이름 그대로 허리가 아픈 것을 말하는 증세로 단순히 허리만 아픈 경우에는 단순한 요통인 경우가 많으나 허리가 아프면서 다리가 땡기고 저리고 통증이 오는 경우에는 허리의 디스크가 다리로 내려가는 신경을 누르는 경우로써 허리디스크의 증세도 의심할 수 있다.


 

허리디스크와 단순요통의  감별방법

 

집에서 허리디스크와 단순한 요통을 구별하는 방법은 환자를 바르게 누이고 다리를 쭉 펴게 한 후에 한쪽 다리씩 다리를 굽히지 않고 올려보면 정상인 경우는 80도 이상 올라가나 디스크인 경우에는 70도 이하에서 다리가 땡기는 증세를 느끼며, 올라가는 각도가 작을수록 증세가 심한 경우이다.


수술하지 않고 치료하기위한 적외선체열진단과 척추골반분석

 

수술을 하지않고 치료하기 위하여서는 적외선체열진단과 서서 찍은 척추전신의 X-ray가  필요하다. 통증의 부위를 알기 위하여 적외선체열진단을 하여 보면 통증이 있는 부위는 열이 오르거나 열이 떨어지는 것을 볼 수 있다. 또 척추전신인 턱관절, 경추, 흉추, 요추, 골반의  X-ray를 찍어보면 척추 전체의 균형을 알 수 있고 척추에 퇴행성이나 척추의 변형을 알 수 있다. 수술을 하지 않고 치료하기 위하여서는 이러한 검사가 더욱 필요하다.

 

 

 

허리디스크의 치료원리와 예방법

 

일반적으로 오는 허리의 통증에서, 단순한 허리의 통증은 근육만 풀어주면 된다. 그러나 허리디스크의 증세가 나타난다면 척추만 바르게 된다면 통증이 없다, 물론 척추의 변형이나 퇴행성질환이 있는 경우는 예외이다. 즉 평소의 바른 자세로 생활을 하였다면 허리디스크가 올 이유가 하나도 없으며 몸의 자세가 바르게 노력을 한다면 허리디스크도 치료를 할 수 있다. 그러나 현실적으로 자세를 바르게 하기기 쉽지가 않다. 집에서 TV를 보거나 책을 보거나 운전을 할 때의 자세를 생각하여 보면 알 수 있다. 아마 자신있게 자신의 자세가 바르다고 이야기 할 사람은 없을 것이다. 요즘은 특히 컴퓨터로 작업을 하거나 게임을 하면서 머리를 숙이다보니 머리가 앞으로 빠지면서 요추의 문제가 많이 발생한다. 바르지 못한 팔자걸음이나 안장걸음도 허리디스크를 발생하게 하므로 바르게 11자로 것는 것이 허리디스크를 예방하는 방법이다.


<사상의학적 디스크 치료법>


1) 디스크란 무엇인가요.

디스크란 원형의 판으로 척추의 정상적인 만곡인 경우에는 정상의 자리에 위치하지만 척추의 균형이 깨어지게 되면 어느 한 곳에 힘이 집중이 되고 그곳의 디스크가 척추사이의 인대가 불거져 나오거나 디스크가 탈출이 되면 허리 및 다리의 신경을 누르게 되어 통증이 나타나게 됩니다.

2) 사상의학적 디스크 치료법이란

 

사상의학은 약 100년 전에 동무 이제마 선생이 처음 만든 것으로 같은 병인데도 같은 약으로 치료되는 것이 아니라 서로 다르게 치료된다는 것을 알아내고 왜 다른 가를 연구하여 찾아낸 것으로 우리나라 독창의 학문입니다.

선천적인 애노희락이라는 성정(본성과 감정)의 변화에 의하여 장부의 크기가 다르게 나타나서 서로 다른 체질이 나타났습니다.

즉 태양인은 폐가 크고 간이 작으며, 태음인은 간이 크고 폐가 작다고 하였으며 소양인은 비장이 크고 신장의 작다고 하였으며, 소음인은 신이 크고 비장이 작다고 하였으며 각각의 체질에 따라서 생리현상과 병리현상이 다르게 나타납니다.

각각의 체질에 따라서 허리디스크, 목 디스크의 원인이 다르기 때문에 태양인, 태음인, 소양인. 소음인의 체질적 특성에 따라서 치료를 하는 방법입니다.

<소음인의 경우>

방광부위의 체온이 차고 혈액순환이 안되며 허리디스크가 많이 오며 긴장을 많이 오며, 신경을 많이 쓰고 긴장을 많이 하면 목디스크가 많이 나타납니다.

<소양인의 경우>

선천적으로 비대신소 하므로 하체의 기능이 약하여 허리 디스크가 많이 오며,  화와 열이 상체로 많이 올라서 목 디스크가 많이 옵니다.

<태음인의 경우>

목 디스크, 허리디스크 모두 습, 담과 열이 많이 생기고 순환이 안되어 생기는 경우가 많습니다.

<태양인의 경우>

기운이 역상되어 나타나는 경우가 많으며 전형적인 증세로서 아무 이유 없이 다리에 힘이 빠지는 해역증이 허리 디스크와 유사하며 항상 기운이 위로 올라가 있기 때문에 목 디스크에도 영향을 준다.


3) 체질적 생리, 병리 현상이 다른 것을 알 수 있는 쉬운 예를 들어 줄 수 있습니까?

쉬운 예로 땀과 인삼을 들 수 있습니다.

땀이 나는 것은 체질에 따라서 다릅니다.

소음인의 경우는 땀이 나면 몸의 힘이 빠지고 어지럽고 기운이 없어지므로 땀이 안 나게 하여야 합니다. 체력이 약하므로 땀은 피가 나가는 것과 같다고 할 수 있습니다. 

태음인의 경우에는 전신에 땀이 나면 몸이 개운하지만 안 나면 몸 안의 열이 쌓여서 답답해집니다. 물론 얼굴에만 나는 땀은 병적이지요.

또 우리가 보약이라고 하는 인삼에 있어서도 쉽게 알 수 있습니다.

소음인이 인삼을 먹으면 기운이 나고 피곤한 것도 없어지지만 소양인이나 열태음인이 먹을 경우에는 머리에 열이 나거나 머리가 아프거나 피부에 붉은 반점이 나타나기도 하며 혈압이 있는 경우에는 혈압이 오르고 잠이 안 올 수 있습니다.


4) 디스크의 원인은 무엇입니까?
 

바르지 못한 자세, 즉 소파에 비스듬하게 앉거나, 여자들이 다리를 한곳에 모아서 앉거나, 한 쪽으로 물건이나 가방을 들거나,. 한쪽 보울링, 테니스, 골프 등의 한 쪽의 팔, 다리를 무리하게 이용하는 운동을 하거나, 교통사고나 추락을 하여 척추에 손상이 오거나, 요즘은 바르지 않은 자세로 책, TV, 컴퓨터를 보는 경우에도 많이 발생합니다.

요즘은 스트레스로 인하여 나타나는 긴장으로 인한 통증이 많이 있습니다.

체질적으로는 소음인은 몸이 차거나, 소양인이나 태양인은 화나 열이 많이 오르거나, 태음인은 습, 담, 열이 많아서 올 수 있습니다.

5) 디스크의 증상은 어떤 것이 있습니까?

허리디스크도 허리부위의 통증이 심하거나 다리가 당기거나 허벅지, 무릎, 발목, 종아리 부위가 아프거나 저리며 심한 경우에는 걷지도 못하고 거동도 불편하고 동통이 심합니다.


또 허리가 끊어지듯이 아프거나, 다리 쪽으로 당기거나, 다리의 감각이 이상하게 저리거나, 허리를 굽히지 못하거나, 누우면 아프거나, 서있으면 아픈 경우 등의 다양한 증세가 나타난다.

검사법은 환자를 바르게 누인 다음에 다리를 굽히지 않고 들어 올려서 60도 이상 올라가지 않으면 디스크 증세인 경우가 많습니다.


6) 각 체질별로 병의 발생 원인은 어떤 것이 있습니까.

각 체질에 따라서 서로 다르게 병이 발생하는 경향성이 있습니다.

소음인의 경우, 허리디스크는 하복부와 허리부위의 찬 기운이 많이 생김으로 인해서 허리의 디스크가 올 수 있으므로 허리와 하복부를 따뜻하게 하고 음식도 따뜻한 음식을 먹는 것이 좋습니다. 

목 디스크는 스트레스를 많이 받거나 긴장을 하거나 모든 일을 완벽하게 하려고 하거나 감정상한 일을 오래도록 기억을 하는 경우에 목의 긴장이 와서 디스크에 걸릴 수 가 있습니다.

소양인의 경우, 허리디스크는 선천적으로 허리의 기능이 약하므로 허리를 무리하게 쓰거나 과로를 하거나 화가 많음으로 인하여서 음기가 부족해지는 경우에 디스크가 올 수 있습니다. 

목 디스크는 긴장을 많이 하거나 화를 많이 내거나 흡분을 하게 되면 목과 머리로 열과 화가 많이 올라가서 목 주위의 근육이 긴장을 하게 되어 목 디스크가 오게 됩니다.

태음인의 경우, 허리의 디스크는 습과 열이 많이 생기고 평소의 운동의 부족 등으로 인하여 순환이 안되어 디스크가 올 수 있습니다. 

목 디스크에 있어서도 습, 담과 열이 많아서 순환이 안되어서 디스크가 오는 경우가 많습니다. 대체로 뚱뚱하면서 오는 경우에 많이 나타나며 또한 퇴행성 변화도 많이 나타나는 경우도 있습니다.

태양인의 경우는 수가 매우 적기 때문에 임상의 예가 많지 않지만 태양인의 특성상 허리디스크의 경우는 기의 역상되는 것이 심하면 다리의 힘이 빠지는 증세와 함께 허리디스크가 올 수 있으며 목 디스크도 올 수 있습니다.


7) 디스크의 검사는 어떻게 합니까?
 

기본적인 몸의 전반적인 상태를 파악하기 위하여 경락을 진단하는 양도락과 맥을 진단하는 전자 맥진기를 이용합니다.

전문적인 디스크의 검사는 몸의 체형분석, 적외선 체열 진단과 일반 X-ray를 이용합니다.

몸의 체형분석은 옷을 벗은 상태에서 앞 뒷면에서는 양쪽 귀, 어깨, 견갑골, 팔꿈치, 골반, 등을 측정하고, 측면에서는 수직선을 기준으로 귀, 어깨, 골반, 무릎의 위치가 이 앞이나 뒤로 나온 수치를 측정하여 척추의 균형상태와 비교합니다.

적외선 체열진단은 몸의 체열을 측정하는 원리는 특정부위의 온도가 매우 높거나 낮은 곳이 통증이나 병소가 있으며, 또한 좌우를 비교하였을 때에 차이가 나게 되면 양쪽 중에 최소 한곳은 병이 있습니다.

디스크 환자에 있어서는 목이나 허리에서 팔과 다리로 신경이 내려가는데 보통의 경우에 디스크가 왼쪽이나 오른쪽으로 나가는 경우가 많기 때문에 정상인 곳의 신경전도가 100%간다면 병이 있는 곳의 신경은 80-90%만 간다면 그곳의 온도가 떨어지며 기능이 항진되어 110-120%로 되면 그곳의 체온이 올라가게 될 것입니다.

이런 이론에 의해서 통증의 부위와 심한 정도를 몸의 체열을 이용하여 색깔로써 보여주고 자료로 남길 수 있습니다.

가령 요추 5번과 선골 사이의 디스크가 신경을 누른다면 이 신경의 지배를 받는 부위의 피부의 체온이 다른 쪽 다리의 대칭부위보다 떨어지며, 차이가 클수록 심한 증세이다.

다음은 방사선과 전문의에 의뢰하여 일반 X-ray를 찍습니다.

일반 X-ray로써는 턱관절, 경추부위, 흉추부위, 요추부위, 골반부위를 기본으로 찍으며 무릎, 어깨, 관절의 문제가 있으면 추가하여 찍습니다.

CT나 MRI의 경우는 디스크가 탈출이 어느정도 되었는지 알아보는 것으로 어떤 면에서는 수술을 전제로 하여서 찍는 것으로 볼 수 있습니다. 그러나 일반 X-ray인 경우는 턱관절과 척추 전반의 균형상태를 파악하여 몸의 균형을 잡아주어 허리나 몸에 집중되는 힘을 분산시켜 디스크를 치료할 수 있습니다.

그리고 X-ray 상에서 척추측만증, 척추전만증, 척추강직증, 퇴행성척추염 등을 알 수 있습니다.

중심성 허리디스크                                                                              정상디스크  

                


8) 디스크치료법은 어떤 것이 있습니까?

침, 물리치료, 전자침,한약요법, 추나요법, 약침요법, 봉침요법, 골교정요법, 턱관절교정법, 골반,흉추교정요법, 척추의 상태에 따라서 집에서 할 수 있는 운동요법 등이 있습니다.

Q : 침, 경혈요법은 어떤 것입니까?
 

현대 문명이 발달함에 따라서 만들어진 이침, 전침, 레이져침요법
이들의 치료법은 기술, 기계의 발달로 생겨난 치료법이다. 임상적으로 많이 이용되는 침법으로는 귀에다 놓는 이침요법, 전기를 이용하여 지속적인 전기자극을 주어 한의학의 수기법에 대한 기능을 할 수 있는 전침요법, 레이저의 개발로 만들어진 레이져침법 들이 있다.

 

Q : 한약요법은 어떤 것입니까?

다음으로 근본적인 동통을 조절하는 한약을 이용하는 방법이다. 
 

한의학적인 생리병리를 이용하여 동통의 발생기전을 정확하게 알아야지 효과를 낼 수 있다. 한약중에 동통을 없애는 한약을 넣는다고 동통이 조절이 되는 것은 아니다. 다른 방법에 비하여 가장 근본적이고 효과적인 방법이지만 임상적, 학문적 배경이 필요하다.

그리고 사상체질의학적인 면에서는 체질을 먼저 나누고 장부의 대소기능과 기혈의 승강을 이용하여 줌으로써 동통을 조절하여주며 효과적으로 조절을 할 수 있는 방법이다.

동통을 조절하는 방법도 발전을 하여 왔다. 
동통을 조절하는 방법으로 최근에 알려진 방법으로는 약침요법, 봉침요법, 추나요법, 테이프요법 등이 한의학적인 이론을 바탕으로 운용이 되어 동통의 치료를 신속하고 효과적으로 조절을 할 수 있게 하였습니다.


한약을 이용한 디스크의 치료과정

 

급성기급성요통의 경우는 디스크탈출부위나 손상된 부위가 갑작스런 자극에 의하여 열이 난다 .즉 염증성 반응이 나오는 경우에 열을 내리고 염증을 제거할 수 있는 한약을 처방하여 효과적으로 동통을 조절한다.

 

만성기급성기가  지나면 디스크 주위의 인대나 근욱을 강하게 하고 순환을 도와서 허러를 튼튼하게 하여 준다. 근과 인대를 보해주는 한약을 치료한다. 여기까지는 젊은 사람이나 척추나 뼈가 튼튼한 사람들에게 가능하다.

퇴행성질환 퇴행성 척추 , 골다공증 등이 있으면서  디스크가 있는 경우에는 뼈를 보해주는 치료법을 써서 뼈을 강하게 하여 재발을 막아 주어야 한다.

여기에 체질적인 원인에  따라서 치료를 하면 더욱 효과적이다.

소양인은 신장의 기능이 약하여 허리와 뼈가 약하므로 신장을 보해주면서 치료를 한다.

태음인은 기혈, 기액의 순환이 안되고 체중이 증가하여 디스크가 많이 오므로 기혈, 기액의 순환을 돕고 살을 빼주년서 치료를 한다.

소음인은 양기가 부족하고 혈액이 부족하여 기혈의  순환이 안되며 몸이 차서  디스크가 오므로 양기를 보하고 혈액을 보충하며 몸을 따듯하게 하여 치료한다.

태양인은 선천적으로 하체의 기능이 약하고 기가 위로 많이 올라가서 디스크가 오므로 기를 내려주고 하체를 튼튼하게 허여 치료를 한다.

(1) 추나요법은 어떤 것입니까?

추나요법은 근육과 뼈를 밀고 당김으로써 척추의 잘못된 만곡을 바로잡아주어 몸의 자세를 바르게 하여 통증을 조절하는 방법입니다. 옛날부터 도인, 안마, 안교 등의 침이나 한약이 아닌 치료법이 전해져 내려왔으며 이러한 이론이 서양의 카이로프락틱에서도 응용을 하지 않았나 생각합니다.

척추의 측만증, 전만증 등의 증세가 있을 때에 추나요법으로 바르게 하여 줍니다.

(2)약침요법은 어떤 것입니까?

한약재를 정제하여 추출하여서 이 성분을 혈자리에 놓는 방법으로 침자리 고유의 효과에다 한약의 기의성분이 보충이 되어 효과를 높이는 방법입니다.

저의 경우에는 체질에 따른 약침을 만들어서 각 각의 체질에 따라서 시술을 하여 주고 있습니다.

유럽의 독일, 이탈리아, 프랑스, 러시아 등에서도 동종요법에 의한 자연약재를 이용한 약침이 나오며 이웃의 중국에서도 한약재에서 추출한 약침이 많이 나오고 있습니다.

이 방법의 특징은 이제까지의 한약은 입을 통하여 복용함으로써 효과를 보았지만 소화기계가 약한 사람에게는 투여를 못하는 점이 있었으나 약침의 경우는 한약의 기성분을 이용하여 관련된 혈자리에 놓기 때문에 적은 량으로도 효과를 볼 수 있으며 앞으로도 여러 난치병에 시도 할 수 있는 새로운 방법이기도 합니다.


 (3) 봉침요법은 어떤 것입니까?

꿀벌의 벌침 성분을 이용하는 것으로 벌이 쏘았을 때 아픈 것을 이용하여 통증의 부위를 치료하는 방법입니다.

이것은"같은 것으로써 같은 것을 치료한다" 동종요법의 이론과 같습니다.

동종요법은 약 200년 전에 독일의 하네만에 의해서 밝혀진 의학이론으로 어떤 병을 일으키는 물질을 소량을 투여하면 그 병을 치료한다는 이론으로 현대의학이 가장 발달한 독일, 영국, 미국, 프랑스, 이탈리아, 러시아 등에서도 서양의학을 견제하며 발달하여 왔습니다.

이렇듯 봉침요법은 우리나라뿐만이 아니고 히포크라테스 시대부터 벌침을 이용한 자료가 있으며, 현대에 와서는 프랑스, 러시아, 미국 등에서는 류마치스 관절염, 각종의 통증의 조절에 이용하는 많은 연구 발표가 나와 있습니다.

발표된 연구내용을 보면 면역기능, 진통작용, 소염작용들이 탁월하다는 발표가 많이 나와 있습니다.  디스크의 치료에 있어서도 봉침의 역할이 매우 뛰어납니다.

 (4) 테이프요법은 어떤 것입니까?

테이프요법은 추나요법으로 척추를 교정한 후에 척추에 영향을 주는 근육의 긴장과 이완을 파악하여 근육이 긴장이 된 곳에는 느슨하게 하여 주고 이완이 된 근육에는 근육의 힘을 실어주어 교정되어진 척추가 오래 유지할 수 있게 하여주는 방법입니다.

우리 몸 안의 모든 뼈는 뼈 자체로는 형태를 유지할 수 없지만 주위에 붙어있는 근육과 인대에 의해서 유지하고 있기 때문입니다.

 (5) 턱관절 교정법은 어떤 것입니까?
 

일상 생활을 하다 보면 이빨에 충격이 가거나 이빨이 빠지거나 잘못된 치아의 습관이 있거나 자세가 나쁘면 턱관절의 변화가 오게 되며 머리의 무게 중심도 변하게 됩니다.

 우리의 머리의 무게는 약 5-8kg 정도의 무게를 갖고 있으며 머리의 위치에 따라서 머리의 무게 중심이 변하게 되고 머리의 무게중심이 중심에서 많이 벗어나면 날수록 목이나 허리에 영향을 미치어 디스크가 올 수 있습니다.

또한 턱관절의 균형이 안 맞게 되면 뇌와 척수의 균형이 깨어져서 뒤틀리게 되고 척추는 척수의 형태에 따라서 휘어지는 결과도 오게 됩니다.

가벼운 경우에는 입안에 끼는 기구로써 치료가 가능하지만 심한 경우나 치아의 교정이 필요한 경우에는 치과의사의 전문치료가 필요합니다.

9) 치료를 하시면서 특이하게 느끼신 것이 있다면 어떤 것이 있습니까.
일부 환자의 경우에 있어서는 본인은 허리나 목이 매우 아픈데 병원에서 검사를 하여 보면 정상으로 나오는 경우가 있습니다.

이런 경우를 진단을 하여보면 통증부위는 허리, 다리의 부분이지만 문제의 부위는 목이나 턱관절인 경우가 많으며, 목이나 팔, 어깨의 부위가 아프지만 문제는 턱관절이나 허리의 문제가 있어서 이 부위를 치료한 경우가 많습니다.

 

11) 일상생활에서의 주의하여야 할 사항은 무엇입니까?

어느 체질이든지 항상 자세를 바르게 하며, 마음을 편안하게 하고, 긴장을 하지 않는 것이 중요하며 소음인은 몸을 따뜻하게 하고, 소양인이나 태양인은 화를 내지 않으며, 태음인은 습, 담과 열이 생기지 않고 비만하지 않게 하는 것이 중요합니다. 

물건을 갑자기 들지 않으며 평소 운동을 하여 근육의 유연성을 기르는 것이 중요합니다.

12) 각 체질별 허리 디스크와 목 디스크에 좋은 음식은 어떤 것이 있습니까?

< 소음인 >
음식은 따뜻하며 약간 얼큰한 것이 좋으며 몸을 따뜻하게 하여 몸에 땀이 약간 배는 정도가 좋다. 차로는 허리를 보하는 두충차, 고비나물뿌리(구척) 등이 좋으며 기혈이 부족할 경우에는 인삼차, 천궁차도 좋다.

< 소양인 >
음식은 팥, 해삼, 생굴, 복어, 잉어, 가물치, 신선한 과일, 야채 등의 시원한 것이 좋으며, 차로는 산수유차, 구기자차, 쇠무릎(우슬) 등이 좋다.

< 태음인 >
음식은 호도, 잣 등이 좋으며 차로는 율무차, 칡차, 으아리 뿌리, 겨우살이 등이 좋다.

< 태양인 >
음식은 담백한 붕어, 조개, 포도, 머루, 모과 등이 좋으며, 차로는 모과차, 오가피차 등이 좋다.

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{매주 수요일 오후8시30분 사상체질,사상체형그룹(페이스북, 트위터, 링크나우,세리포럼)에서 인터넷생방송이 진행됩니다.  마포FM 방송에서는 매주 수요일오전6시 행복한 하루의 건강상담소에서 사상체질,사상체형의 건강방송을 진행합니다.많은관심과 시청 및 참여 부탁드립니다.)

우리(들)한의원에서는 트위터, 페이스북,포스퀘어, 카페,  블러그가 개설되어 있으니 많은 이용바랍니다.

페이스북 우리(들)한의원 페이지   사상체질사상체형그룹   김수범의 프로필

트위터   김수범의 사상체질 사상체형

오마이뉴스 김수범의 사상체질 사상체형이야기

다   음   사상체질과 다이어트,성인병이야기(다양한 다이어트운동법포함)

             김수범의 사상체질(다이어트),디스크(사상체형교정,통증) 블로그

네이버   김수범의 사상체질(다이어트),디스크(자세교정,통증) 블로그

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우리한의원 마포구 공덕동 371 삼성공덕상가2층 02-706-5212(치0료=우리한의),  070-7560-5212, 공덕동로타리, 신용보증기금건너편, 롯데캐슬옆, 효성빌딩뒤,신용보증기금 건너편(5,6호선 공덕역 3번출구) 우리한의원약도바로가기


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우리들한의원, 우리한의원의 새 홈페이지 www.iwooridul.com

 자신의 사상체형,사상체질에 맞는 그림을 눌러보세요, 자세한 체질과 특성이 나옵니다.

 

 

디스크(사상체형교정, 통증)전문 우리들한의원

사상체질(다이어트)전문 우리한의원

대한한의동통학회 회장

대표원장  김수범 올림

www.wooree.com      www.iwooridul.com

 

 

최근방송,강연자료

 

 

대한한의동통학회 2011년 2차 추나,화 워크샵추나요법, 탐슨, 간스테드,칵스요법과 목,허리디스크에의 임상활용법 강연 김수범 우리들한의원장, 대한한의동통학회 회장, 2011년 9월 3-4일(토-일) 6시.10시-18시 대한한의사협회 대강당
   

한의학국제박람회 참가 우리들한의원의 디스크, 체형교정, 사상체질, 다이어트에 대한 소개와 무료사상체질진단.2011년8월25일-28일.코엑스
   

MBC라이프 <대박의 비밀,돈방석> 오리,틀깨의 효능 2011년8월21일 11시

   

푸드투데이 여름철건강법, 바른자세건강법, 아침밥을 먹읍시다캠페인,디스크, 사상체질,사상체형,다이어트관련건강컬럼  2011년8월
   

마포FM라디오(100.7Mhz) 행복한하루"영자의 친절한 건강상담소"김수범박사의 사상체질다이어트,사상체형디스크,체형교정척추전방전위증,목허리디스크,2011년8월이후 매주(수)오전6-7시)

 

 

대한한의동통학회 2011년 1차 약침, 봉독,추나,전신조정,매선 워크샵약침,봉침,추나,전신조정술,매선,침도요법등의 전체적인 개요와 디스크, 자세교정, 질병치료등에 임상실습 연사 : 김수범 우리들한의원장, 대한한의동통학회 회장, 2011년 5월 29일(일) 10시-18시 대한 한의사협회  대강당

 

 

한국2한국화재보험협회 사상체질,사상체형강연2011년5월14(토)08:30  방재시험연구원

 

 

 KBS 2TV  녹색충전 토요일건강하게 삽시다 코너 - 더덕의 효능, 2011년 5월 7일 오전 6시 

 

 

사상체질,사상체형그룹, 우리들한의원 페이지, 도전365인터넷 방송그룹과 김수범의 사상체질,사상체형 인터넷생방송2011년5월 11일부터 매주수요일 밤10시

 

 

KBS 2TV  녹색충전 토요일 

제목: 건강하게 삽시다 코너 - 더덕의 효능,일시: 2011년 5월 7일 오전 6시

 

 

마포FM라디오(100.7Mhz) 행복한하루"영자의 친절한 건강상담소"김수범박사의 사상체질다이어트,사상체형디스크,체형교정척추전방전위증,목허리디스크,역류성식도염-2011년1월-5월 매주(수)오전6-7시)

 

 

일요신문 두부다이어트 정말 좋을까??? 2011년 04월 12일 (화) 

 

 

사상체질,사상체형그룹  페이스북, 트위터, 링크나우, 세리 그룹 오프모임 2011년 3월 24일 목요일 7시 공덕동 우리들한의원 (5,6공덕역 3번출구 

 

 

국가보훈처 서울제대군인지원센터 사상체질 사상체형에 따른 건강법 2011년 2/17(목) 13:30 서울제대군인지원센터

 

 

마포FM라디오(100.7Mhz) 행복한하루"영자의 친절한 건강상담소"김수범박사의 사상체질다이어트,사상체형디스크,체형교정-등굽음증, 목허리디스크,척추전방전위증등-2011년2월-5월 매주(수)오전6-7시)

 

 

KBS2TV 의 생생정보통  대단한기록 눈길의 맨발아저씨. 차도남" 2011년1월27 일(금) 오후 7시20분

 

 

티브로드 허수경,배동성의지금N -다이어트에 좋은 문어요리( 2011년 1월 19일)오전 8시

 

KBS2TV 의 생생정보통  맛의 결정타 "겨울보양식상황삼계탕,장어,해신탕,불도장편" 2011년1월7 일(금) 오후 7시20분

 

 

티브로드 허수경,배동성의지금N -福을 부르는 음식 만두!( 냉만두/찐만두/화덕만두/뽕잎만두/해물만두)(12월22일),해장음식의 효능( 콩나물굴, 선지국, 조개국, 북어국(12월 15일),겨울철건강보양 굴의 효능과 체질( 2010년 12월 8일)오전 8시

 

 

한국 생산성본부,평창군 펜션협회 건강강좌 사상체질 사상체형에 따른 건강법 2010년12월8(수) 오전 9시 힐사이드호스텔(용인 에버랜드)

 

 

마포FM라디오(100.7Mhz) 행복한하루"영자의 친절한 건강상담소"김수범박사의 사상체질다이어트,사상체형디스크,체형교정-2010년12월 매주(수)오전6-7시)

 

 

푸드투데이(식품환경신문)건강컬럼 사상체질, 사상체형-송년의 건강관리법,중풍예방법, 추위이기는법 2010년12월

 

 

MBC-TV 6시뉴스매거진 가을철 보양식-오리고기의 효능, 황칠나무의 효능 2010년 11월18일 오후6시

 

 

MBC FM 라디오95.9MHz "김미화의 세계는 그리고 우리는"   간의날,,,간에 대한 일반적인 이야기.2010년10월20일 오후6시10분

 

 

대한한의동통학회 2차 수기(추나)치료 워크샵 체형교정, 척추,사지등 근골격계 질환의 치료실습 위한 전신조정술(GCM) 강사 : 김수범 우리들한의원장, 대한한의동통학회 회장, 문상은  마산대학교 교수 2010년 10월 16,23일(토) 6시, 17,24일(일) 9시-18시, 대한 한의사협회  세미나실

 

 

KBS2TV 의 생생정보통  맛의 결정타 "대나무음식편" 2010년9월17 일(금) 오후 7시20분

 

 

노사공동재취업지원센타 건강강좌 -사상체질,체형 사상체질에 따른 성인병의 예방법과 식이요법2010년09월17(금)오후1시

 

 

KBS2TV 생생정보통 맛의 결정타 "대나무음식편"
"대나무음식"의 효능
 2010년 8월28 일, 금요일  오후 7시20분

 

 

스토리온, 스토리진- 몸을 보고 알수있는 질병-핫스토리10회 몸의 신호 2010년8월18 일(수)오후11시

 

 

우먼센스 health 체질별 여름나기 비법 538P 2010년7월호

 

 

다인바이오건강강좌-월드컵사상체질과 여름철 건강관리법2010년7월 5일(월) 오전 8시

 

 

마포FM라디오(100.7Mhz) 행복한하루"영자의 친절한 건강상담소"김수범박사의 사상체질다이어트,사상체형디스크,체형교정-2010년7월,8월,9월 매주(수요일 오전6시-7시)

 

 

대한한의동통학회 2차 수기(추나)치료 워크샵 체형교정, 요통등 근골격계 질환의 치료를 위한 전신조정술(GCM)의 척추와 임상실습 강사 : 김수범 우리들한의원장, 대한한의동통학회 회장, 문상은  마산대학교 교수 2010년 6월 26일(토) 6시, 27일(일) 9시-18시, 대한 한의사협회  세미나실

 

 

글로벌석간 아시아 투데이아르헨티나전 , 메시 소양인, 이과인 태음인 2010년6월16일

 

 

글로벌석간 아시아 투데이 사상체질로본 태극전사'소양' 양 박, '태음'쌍 룡 2010년6월15일 

 

 

아리랑TV <아리랑 투데이> 한식의 세계화- 명품식재료 더덕 2010년 6월7 일(월) 오전 7시30분

 

 

삼성전자 인력개발센타 임원 건강강좌 <사상체질진단과 건강관리법> 2010년5월 27일(목) 오후 4시30분 장소 :수원 삼성전자 인력개발센타 대강의실

 

 

대한한의동통학회 2차 수기(추나)치료 워크샵 체형교정, 요통등 근골격계 질환의 치료를 위한 전신조정술(GCM)의 기초와 임상실습 강사 : 김수범 우리들한의원장, 대한한의동통학회 회장, 문상은  마산대학교 교수 2010년 5월 22일(토) 6시, 23일(일) 9시-18시, 6월  5일(토) 6시,  6일(일) 9시-18시
대한 한의사협회  세미나실

삼성전자 인력개발센타 임원 건강강좌 <사상체질진단과 건강관리법> 2010년5월 27일(목) 오후 4시30분 장소 :수원 삼성전자 인력개발센타 대강의실

 

 

 

 

외국인환자유치 의료기관등록(M-2010-01-07-1632) 2010년 4월 29일 등록기관: 보건복지부

 

 

(주)교양과 행복, 에버에듀   사상체질과 바른체형 건강강좌 10) 바른체형을 이용한 목,허리디스크예방법 9)사상체형에 따른 바른체형 건강법 8)사상체질에 따른 정신건강법 7)사상체질과 성인병 2010년2월 6)사상체질다이어트와 식이요법 5)사상체질에 따른 웰빙건강법(주)교양과 행복, 에버에듀/웰빙/몸건강마음건강 홈피2010년3월

 

 

CHAIRMAN(쌍용자동차)월간지 Enjoy/Well-Being사상체질을 알면 건강이 보인다-물만 먹어도살쪄?, 비만의 해답, 사상체질에 있다.2010년5,6월

 

 

노사공동재취업지원센타  건강강좌 사상체질별 직장적응법과 성인병관리 2010년5월26일(수)오후1시 노사공동재취업지원센타

 

 

마포FM라디오(100.7Mhz) 행복한하루"영자의 친절한 건강상담소"김수범박사의 사상체질,사상체형-2010년5월5일 매주(수요일 오전6시-7시)

 

 

노사공동재취업지원센타 중견전문인력고용지원센타 건강강좌 사상체질에 따른 중년기이후의 건강관리법 2010년 4월29(목) 오후2시 노사공동재취업지원센타  대강의실

 

 

라디오21&TV  <김경혜의 뉴스 헤이즐럿> 사상체질,사상체형으로 풀어보는 건강법
2010년 4월8,15 일오전 10시

 

 

비타민TV <Q&A헬로닥터 바른자세,바른체형,사상체형의특징,목디스크,허리디스크의 주의사항 2010년 2월27 일(토) 오전 11시

 

 

(주)교양과 행복, 에버에듀   사상체질과 바른체형 건강강좌 10) 바른체형을 이용한 목,허리디스크예방법 9)사상체형에 따른 바른체형 건강법 8)사상체질에 따른 정신건강법 7)사상체질과 성인병 2010년2월 6)사상체질다이어트와 식이요법 5)사상체질에 따른 웰빙건강법(주)교양과 행복, 에버에듀/웰빙/몸건강마음건강 홈피