>> 다이어트 칼로리 비교-유지류

제목분량칼로리
들기름 100g 884kcal
땅콩기름 100g 884kcal
마가린 100g 759kcal
버터 100g 723kcal
분말크림(식물성) 100g 532kcal
분말크림(유지방) 100g 519kcal
생선기름 100g 902kcal
쇠기름 100g 900kcal
쇼트닝 100g 884kcal
쌀겨기름 100g 884kcal
양기름 100g 940kcal
옥수수기름 100g 880kcal
유채기름 100g 884kcal
참기름 100g 883kcal
콩기름 100g 883kcal
버 터 1큰술/15g 101kcal
깨소금 1큰술/6g 40kcal
식용유 1큰술/13g 108kcal
물 엿 1큰술/20g 61kcal
간 장 1큰술/18g 7kcal
고추장 1큰술/15g 34kcal
된 장 1큰술/18g 25kcal
제목분량칼로리
소 금 1큰술/12g 0kcal
녹말가루 1큰술/7g 24kcal
마요네즈 1큰술/18g 92kcal
토마토캐첩 1큰술/15g 21kcal
가루형조미료 1큰술/9g 24kcal
과립형조미료 1큰술/5g 18kcal
조리용 술 1큰술/14g 41kcal
청 주 1큰술/13g 17kcal
붉은포도주 1큰술/15g 11kcal
흰포도주 1큰술/15g 11kcal
딸기잼 1큰술/21g 63kcal
생크림 1큰술/17g 45kcal
땅콩버터 1큰술/17g 105kcal
다진파 1큰술/9g 3kcal
다진마늘 1큰술/12g 17kcal
고춧가루 1큰술/5g 15kcal
후춧가루 1큰술/8g 27kcal
1큰술/21g 69kcal
카레가루 1큰술/9g 39kcal
설탕 100g 387kcal
소금 100g 0kcal
식초 100g 18kcal