  |
|
|
|
<Ⱥ´¿¡ ÁÁÀº ±¸±âÀÚ µÅÁö°í±âÂî°³>
"¿©¼ºÀº ÇÑ ´Þ¿¡ Çѹø¾¿ ¸¶¼ú¿¡ °É¸°´Ù" ´Â TV±¤°íÀÇ ³»¿ëÀ» µéÀº ÀûÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¿©¼ºÀ¸·Î½á´Â ¿ù°æÀ» ¸Å´Þ ÇÏ´Â °ÍÀÌ
¾Æ¸§´ä°Ô Ç¥ÇöÀ» ÇÏ¿´Áö¸¸ Áö°ã°í ±ÍÂú¾ÆÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ°í ½ÉÇÏ¸é ¿ù°æ ¶§¸¶´Ù ³ªÅ¸³ª´Â ÅëÁõÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© ±«·Î¿öÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù.
±×·¯³ª ÀÌ ½Ã±â´Â ¿©¼ºÀÌ ¿©¼ºÀ¸·Î½áÀÇ ÀڽۨÀ» °¡Áö°í »ýȰÀ» ÇÏ´Â ¶§ÀÌ´Ù. ¿©¼ºÀ̶ó¸é 50¼¼¸¦ ÀüÈÄ·Î ÇÏ¿© Æó°æ À̶ó´Â °ÍÀ»
¸ÂÀÌÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¿ù°æÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾Ê°Ô µÇ¸é ¿©ÀڷνáÀÇ ¿ªÇÒÀÌ ³¡³ °ÍÀ̶ó´Â »ý°¢ÀÌ µé°í ÇѹøÂëÀº ÀÚ½ÅÀÇ »ì¾Æ¿Â ±æÀ» µ¹¾Æº¸°Ô
µÉ °ÍÀÌ´Ù. ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î º¸¸é ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÇ ºÐºñ°¡ µÇÁö ¾ÊÀ¸¸é¼ °©Àڱ⠰¡½¿°ú ¸Ó¸®·Î Ȱ¡ ¿À¸£°Å³ª ½Å°æÁúÀûÀ¸·Î º¯ÇÏ´Â
°»³â±âÁõ¼¼¸¦ ¸ÂÀÌÇÏ°Ô µÈ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ °»³â±â Áõ¼¼¿¡ ȸ¦ ³»·ÁÁÖ¾î °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇϰųª ¿ÀÌ ÈIJöÇÏ°Ô ¿À¸£°Å³ª ½Å°æÀÌ ¿¹¹ÎÇØÁö´Â Áõ¼¼¸¦ Àâ¾ÆÁÖ°í, ¾Æ¹«¸® ¸¹ÀÌ
¸Ô¾îµµ »ìÀÌ ¾ÈÂî°Å³ª, ¼º°ÝÀÌ ±ÞÇϰí Á÷¼±ÀûÀÌ°í »ê¸¸ÇÑ ¼Ò¾çÀο¡°Ô ÁÁÀº ±¸±âÀÚ µÅÁö°í±â Âî°³°¡ ÀÖ´Ù. µÅÁö°í±â´Â ¼ºÁúÀº Â÷°í
¸ÀÀº ´Þ¸ç ºñ°æ, À§°æ, ½ÅÀå°æ¿¡ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¿© ½ÅÀåÀ» º¸Çϰí, À½ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¿© ÇãȰ¡ À§·Î ¿À¸£´Â °ÍÀ» ³»·ÁÁÖ°í, °ÇÁ¶ÇÑ °ÍÀ»
À±ÅÃÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ¼ºÁúÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ƯÈ÷ µÅÁö°£°ú ½ÅÀåÀÌ ÁÁ´Ù. ¿©±â¿¡ ±¸±âÀÚÀÇ °£°æ°ú ½ÅÀå°æÀ» µµ¿Í¼ ȸ¦ ³»·ÁÁÖ¸ç À½À»
º¸ÇØÁִµ¥ ÁÁÀº ¾àÀçÀÌ´Ù. ÀÌ µÎ°¡Áö°¡ ÇÕÃÄÁö¸é °ÇÏ°Ô È¿Í ¿À» ³»·ÁÁÖ°í À½À» º¸ÇØÁØ´Ù.
ÇÇÇØ¾ß ÇÒ »ç¶÷Àº ¸öÀÌ Â÷°Å³ª ¼Òȱâ´ÉÀÌ ¾àÇϰųª ¼ÒÀ½ÀÎÀ̰ųª µ¿¸Æ°æÈ³ª °íÁöÇ÷ÁõÀÌ Àְųª ºñ¸¸ÇÑ »ç¶÷Àº ÇÇÇÑ´Ù.
<Àç·á>
±¸±âÀÚ100g, µÅÁö°í±â(°£, ÄáÆÏ ¾à°£ Æ÷ÇÔ) 500g, ±èÄ¡, µÎºÎ, Èò¶±, ÆÄ, ¸¶´Ã, »ý°, Á¶¹Ì·á µî
<¸¸µå´Â¹ý>
1. ±¸±âÀÚ¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä°í ¹°¿¡ ºÒ·ÁµÐ´Ù.
2. ±èÄ¡´Â ¾Ë¸Â°Ô ÀÍÀº °ÍÀ¸·Î ÁغñÇÏ°í ÆÄ´Â 4-5cm·Î ÀÚ¸£°í, ¸¶´ÃÀº ´ÙÁø´Ù.
3. »ý°, ¸¶´Ã, °íÃß °¡·ç¸¦ Àü³¯¿¡ ¼¯¾îµÐ´Ù.(³Ê¹« ¸ÊÁö¾Ê°Ô ÇÑ´Ù)
4. ¸ÕÀú ±èÄ¡¸¦ ¾ÈÄ¡°í ¾ç³ä °íÃß °¡·ç¸¦ ¾ñ°í ±× À§¿¡ µÅÁö°í±â, °£, ÄáÆÏ, ÆÄ, ´ÙÁø¸¶´Ã, Á¶¹Ì·á¸¦ ³Ö°í À°¼ö¸¦ ÃæºÐÈ÷
³Ö´Â´Ù.
5. ¼¾ºÒ·Î ¾î´À Á¤µµ ²ú¿©¼ ±èÄ¡°¡ ¹°·¯Áö¸é Èò¶±°ú µÎºÎ¸¦ ³Ö°í Áߺҿ¡¼ ¼¼È÷ ²úÀδÙ.
|
|