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날씨가 점점 더워지고 있습니다. 지구의 온난화로 매년 기온이 올라가며 생활에 영향을 주고 있으므로 미리미리 대비하는 것이 필요합니다.

특히 화와 열이 많은 분들은 점점 힘들어 집니다. 화와 열이 안 생기게 해야합니다.술 , 고기, 고열량의 음식, 과식,스트레스, 긴장이 몸에 열을 생기게 합니다..

소음인은 더워지면 오히려 생활에 편하지만 과로나 긴장등으로 체력이 떨어져서 땀이 난다면 체력이 많이 저하되었다고 생각할 수 있습니다. 과로 긴장을 적게하여 몸관리를 하는 것이 좋습니다.

소양인은 열이 많아서 날씨가 더워지면 더욱 힘들어집니다. 열을 받지 않으며 술, 매운음식, 기름기, 고열량의 음식을 적게 먹어야 합니다.

태음인은 열이 많은사람과 몸이 찬사람이 있습니다. 열이 많은 사람은 열을 받지 않으며 술, 매운음식, 기름기, 고열량의 음식, 과식을 하지 않고 적게 먹어야 합니다

태양인도 화가 많은 체질로서 더우면 더욱 힘들어 집니다. 마음을 안정하고 맑고 담백한 음식을 먹으며 화를 적게내야 합니다..

체질에 따른 건강관리를 하시기 바랍니다.

광우병에 대한 관심도 매우 높습니다...안전한 소고기가 수입되어 국민의 건강을 지켜주시기 바랍니다.

하늘이 내린 천벌, 인간 광우병 (프리온)

전통음식으로써의 소고기와 광우병(프리온)

광우병, 양방의 수술, 수혈이 더 위험

조류독감(AI)과 항생제남용

우리한의원장 김수범올림

우리한의원에서는 국산한약재와 식품의약품안정청의 검사를 마친 안전한 규격한약품 만을 쓰며 환자의 건강을 위하여 노력하고 있습니다.또한 식품의약품안전청의 용역으로 한국과학기술연구원에서 연구한 '한약재 중 유해물질 모니터링 및 가용 섭취율 분석 연구'에 따르면 한약을 탕제(다려서)로 먹으면 중금속, 농약,이산화황이 10%내외로 떨어져 허용한계치 이하로 측정되어 안전성이 확보된 것으로 나타났습니다.

또한 우리한의원, 우리건강과 같이 우리한의원, 우리들한의원, 사상체질음식점의 프렌차이즈를 원하시는 분은 706-7372로 연락바랍니다.

10/10일 한국자동제어공업협동조합 건강강좌-사상체질과 웰..

9/1일 두산중공업 건강강좌 -사상체질과 스트레스해소

8,31일 TV-n 리얼스토리 묘-신비한 전통의술

8월15일 광복절 휴진안내

"김수범박사의 맞춤생식"은 기존의 생식과 다르게 자신의 체질에 따라 선택하여 먹을 수 있게 태양생식-禮, 소양생식-知, 태음생식-仁, 소음생식-義 네 가지 체질에 따라 분류하였습니다. 또 식품에 열을 가하지 않고 그대로 먹는 방법으로 일체의 가공과 첨가를 하지 않았습니다. 특히 우리나라에서 구할 수 있는 깨끗하고 인증서를 갖고 있는 유기농산물, 무농약, 저농약농산물과 오가피, 홍화씨, 칡, 뽕잎, 인삼, 두충 등의 우리농산물만을 가지고 무색소, 무방부제의 동결건조하여 최선을 다해 만들었습니다. 원래의 생식 자체가 가지고 있던 각종 비타민 미네랄 효소 엽록소 등 영양소와 생명물질을 가질 수 있으며 단백질 지방질 등의 변형을 최소화하여 자연의 생명을 담아 놓은 식품입니다.

"김수범박사의 방송다시듣기" <-- click 해 주세요

김수범박사님께서 출연하신 EBS교육방송 부모의시간 (음식과 건강에 관한 프로그램), 교통방송(강승필의 교통시대/운전과 건강), 국군방송(국민과 국군과 함께/사상체질건강법) 등의 방송내용을 다시 들으실 수 있습니다.

병안걸리는 식사와음식 병안걸리는 식사&음식(한언2008년)이 출판되었습니다 장장수하는 마을중에는 자연의 음식을 '소식'하는 공기좋은곳이 많다. 그런데 소식이 좋다는 이야기는 많지만왜 좋으은지 구체적으로 설명하는 경우는 드물다.이시하라박사는이에 대해 양의학과 혈액에 대한 해박한 지식을 통해 자신의 논리를 펼치고 있다. ...

이시하라 박사는 혈액의 오염이 만병의 근원이며 한기(냉기)에 의해 병이 온다고 강조한다. 피를 맑게하고 몸을 따뜻하게 하여 병을 치료하는 메카니즘을 제시하고 있다. 이를 바탕으로 구토,설사,발진,염증, 동맥경화,고혈압,결석,통풍,지방간,암이 발생되는 맥락에 대해서도 쉽게 설명하고 있다. 감수자의 사상체질과 음식에 대한 내용도 포함되어 있다. ..감수자(김수범 박사) 글의 일부

김수범박사의 사상체질생식(식품환경신문 출판부,한가람서원,2003)이 출판되었습니다.-사상체질생식을 알면 건강이 보인다!! 현대인의 음식문화와 자연식에 대한 건강필독서!!- 생식에 대한 관심이 높아지는 가운데 생식을 자신의 건강에 맞게 복용을 하는 방법을 소개합니다. 아무리 좋은 음식이나 보약도 자신의 몸에 맞지 않으면 효과를 볼 수 없듯이 자신의 몸에 맞는 생식을 먹음으로써 몸도 맑아지고 건강도 회복하고 유지할 수 있는 길을 열어 줍니다.

책속에는 사상체질생식의 장점, 체질감별방법, 현대인의 식습관, 생식재료의 효능, 체질생식과 다이어트, 수험생건강, 건강관리법, 생식의 복용법, 주의사항, 질문에 대한 답변 등이 실려있습니다.

"내 몸이 참 맑아지는 밥상" (한언,2005)이 출판 되었습니다. - "내몸이 참 맑아지는 밥상"이란 책은 실제 우리 몸에서는 어떤 것을 원하는지 알려주는데 촛점을 맞추고 있다. 우리는 “누구를 위하여 음식 을 먹고 있는가? ” 대부분의 사람은 입이 원하는 음식을 선택한다. 그 음식이 먹고 싶은 것은 우리 몸에서 원하기 때문이라고 위안하면서 말이다. 그러나 우리몸이 진정으로 원하는 것은 고열량, 기름진 음식, 달콤 한 음식들이 아니다. 우리몸은 맑고. 신선하고 단백한 생명력이 있는 거칠지만 자연의 향내가 가득한 음식을 원한다. 그 음식들은 맛은 투박할지라도 우리에게 생명력을 선사한다. - 감수자(김수범 박사) 글의 일부

김수범 박사의 건강 체질 이야기 "내 몸에 약이 되는 체질요리 약재요리" (한방미디어,2004)가 출판 되었습니다. - 내 체질을 알고 스스로 건강지키는 김수범 박사의 명쾌한 체질이야기 -

책속에는 나는 무슨 체질을 타고 났을까? 내 체질에 맞는 음식이 건강을 지킨다, 내 몸이 좋아하는 사상 체질 약재요리 60선,질병을 낫게하는 약재요리 활용법, 생식과 건강에 대한 내용이 실려 있습니다.

김수범 맞춤생식을 먹고자 하는 외국인들을 위하여 사상체질감별을 하는데 도움을 줄 수 있는 영문사상체질감별 설문(Questions for diagnosis of Sasang constitution Medicine Type.)이 완성 이 되었습니다. 외국인들도 체질감별에 도움이 되었으면 하는 바램입 니다. 또한 사상체질에 관한 보다 많은 영문자료를 올릴예정입니다. " What is my sasang constitutional Medicine Type" Questions for diagnosis of Sasang constitution Medicine Type.

* 한방병원 및 한의원의 요구에 따른 개별 브랜드 제품을 제조 해 드립니다. * 소량주문생산 가능합니다. * 각종 기능성 생식도 준비중니다. * 체질에 관계없이 복용할수 있는 "다이어트생식"을 새로 만들려고 합니 다. 많은 신청 바랍니다.
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	Food Today 식품환경신문 김수범박사의 건강컬럼 소고기와 인간광우병(2008, 6.25) 크로이츠펠트 야콥병(2008, 6.18), 바른척추와 얼굴미인, (2008, 6. 10), 교통사고와 통증(2008,5,29), 턱관절질환(2008.5.13),VDT증후군(2008.5.2)

	대한편집기자협회 건강컬럼 김수범원장의 기자들의 체질에 따른 건강법 2008년5월31일

	2008년 보건복지가족부 한의약연구개발사업 평가위원 위촉 2008년5월 보건산업진흥원

	이화여자대학교 평생교육원 미용아트 최고지도자과정 사상체질다이어트와 웰빙건강법 2008년5월13일 오후1시,이화여자대학교 평생교육원

	MBC뉴스테스크 옥수숫수염차"병키운다?" 옥수수수염의 효능 2008년4눨30일 오후9시

	한국일보 [헬스프리즘]웰빙시대 다시 뜨는 한의학,2008년3월12일

	KT&G 임직원 건강강좌 사상체질과 웰빙건강법 2008년3월20일 오후4시 수안보 KT&G 연수원

	병안걸리는 식사& 음식(이시하라유머저 김수범감수)소식, 피를 맑게하여 질병치료 한언출판(2008년2월)

	대한주택공사 건강강좌 사상체질과 퇴직후웰빙건강 2008년2월13일오전9시 강원 속초주택공사 연수원

	동일하이빌 임직원 건강강좌 사상체질과 웰빙건강법 2007년12월28일 오전10시 오대산호텔

	한경 HICEO 인터넷강의/ 김수범의 신사상체질-살빼는법,비만,당뇨병,고혈압 2007년12월

	TV-N리얼스토리 묘(猫) 사상체질정력과 봉침요법 2007년 12월 2일 오후11시

	KT&G 임직원 건강강좌 사상체질과 퇴직후건강법 2007년11월29일 오전9시 수안보 KT&G 연수원

	(주)한국후지필름건강강좌 사상체질진단과 건강관리법 2007년 11월14일 오전7시 키콕스벤처센타

	롯데정보통신 건강강좌 사상체질진단과 건강관리법 2007년 11월예정 오전7시 롯데정보통신

	LG화학 나주공장 임직원 건강강좌 사상체질과 웰빙건강,나주공장교육장 2007년10월23일오후4:30

	한국자동제어공업협동조합 사장 건강강좌 사상체질진단과 성인병 속초호텔 2007년 10월25일

	태안군 임원 건강강좌 사상체질과 웰빙건강 대천 하나콘도 2007년10월5일 오전 10시30분

	한경 HICEO 인터넷강의/ 김수범의 신사상체질-살빼는법, 비만,당뇨병,고혈압 2007년 9,10월

	매일경제신문 한의사들 좋은시절 다갔나? 2007년9월1일

	MBC 생방송 오늘아침, 한약재를 안전하게 먹는 방법-전탕법 2007년8월22일8시30분

	KBS-sky 업그레이드 코리아<줄리안의 체질진단>2007.8.10(금)일 오전10시

	내일신문 ‘허위청구’근절에 의정한목소리-인터뷰 2007년8월8일

	문화일보 잘나가던 한의원‘문닫기속출’ -인터뷰 2007년8월3일

	KUKI뉴스 성장치료“봇물”,효과는“장담못해‘-인터뷰207년7월26일

	KBS1R 라디오정보센타 박에스터입니다. 장병두와 대체의학 2007년 7월17일 오후 1시45분

	조선일보 의사들이 포기한 아이,이대로 놔둬야 합니까 인터뷰2007년 7월14일

	한국일보 슬림시대 체질에 맞는 보양식 2007년 7월12일

	JTV 전주방송 장병두의 불법의료행위에 대한 한의협의 입장 2007년 7월 4일

	MBC 공감 특별한 세상, 검붉은 과일-오디, 복분자의 효능 6월 23일 오전8:10

	SBS 모닝와이드 복분자와 장어의 효능 2007년 6월 18일 오전7시30분

	TV-N 리얼스토리 묘(猫) 보행법과 척추, 골반 2007년 6월 17일 오후11시

	SBS 모닝와이드 소고기 한우의 효과 2007년 6월 8일 오전7시30분

	BBS불교방송 살며생각하며, 노하우를 알려주마. 체질별 여름철 더위 극복법 6월10일 자정12시-11일오전1시

	TV-N 리얼스토리 묘(猫) 정력과 체질과 음식 2007년 6월 10일 오후11시

	KT&G 임직원 건강강좌 사상체질과 퇴직후건강법 2007년5월30일 오전9시 수안보 KT&G 연수원

	리베라 로타리클럽 의료봉사활동 강원도 정선군신동읍 2007년5월26-27일

	(주) 빌컴 임원 건강강좌 사상체질진단과 웰빙건강법 2007년 5월 22일 오전10시 빌컴강의실

	안산1대학 평생교육원 최고 경영자과정 강의 사상체질과건강법 2007년5월9일 오후7시 안산1대학

	한경 HICEO 경영인터넷강의 김수범의 신사상체질-웰빙건강, 감기와마른기침, 갱년기, 보약과 보양식,사상체질, 심성과 외모, 정력 2007년 5월

	시장경제지원센타건강강좌 사상체질진단과 건강법 2007년 4월23일 오후4시 대우빌딩(서울역)컨퍼런스홀

	대한한의동통학회 약침요법 워크샵 약침요법사상체질약침, 봉동,보양침요법, 디스크의 약침,추나,봉침치료법 2007년 4월22일 대한한의사협회 강의실

	국립금오공과대학교 최고경영관리자과정 사상체질진단과 웰빙건강법 (금오공과대학 이오스관 2007년 4월12일 오후6:30)

	노벨대학교 재태크 웰빙, 최고 경영자과정 사상체질진단과 투자와 웰빙건강법 (성남아트센타 2007년 4월10일 오후7시)

	한경 HICEO 인터넷강의/) 김수범의 신사상체질-사상체질, 심성과 외모, 정력 2007년 4월

	교통방송TV 지하철타고 백배즐기기-트랜스지방 2007년3월27일 오전10:50

	양봉농협 홍보영상 전문가 인터뷰-벌꿀의 효능 2007년 4월

	(주)한국포리올건강강좌 사상체질과 비만관리법 한국포리올(2007년3월23일 오전7시)

	메디컬투데이 봄 감기, 겨울 감기보다 더 독해? 2007년3월21일

	MBC 일요일 일요일 밤에 "경제야 놀자"공진단과 우황청심원의 효능-2007,3,11 오후5:30

	뉴스메이커 [건강] 김수범박사가 권하는 사상체질별 음식 2007년 1월23일 709호