사상의학은 조선후기 동무 이제마(李濟馬) 선생이 만들어낸 체질의학으로, 기존의 한의학이 음양오행에 기반을 둔데 반해 유교적 4원 구조를 기반으로 하여 인간을 네 가지의 체질(태양인(太陽人), 태음인(太陰人), 소양인(少陽人), 소음인(少陰人))으로 구분하였다.

사상의학이란 체질에 따라 장부대소(臟腑大小)가 다르고 이에 따라서 성격과 생리,병리적 특징이 규정되며 치료방법까지 결정된다는 하나의 완결된 의학체계로서, 세계적으로 유래가 없는 뛰어난 체질의학이다.

사상의학(四象醫學)은 네 가지의 기본적인 원리가 있다.
첫째 원리는 사(事) - 심 (心) - 신 (身)- 물(物) 이며
둘째 원리는 천(天) - 인 (人) - 성 (性) - 명(命)이며
셋째 원리는 선천적으로 서로 다른 장부의 대소를 가지고 태어나며
넷째 원리는 중용(中庸)의 정신에 있다.

김수범 박사의 사상의학소개

사상체질로 보는 태극전사들의 체질과 월드컵-2006년 독일월드컵

사상체질을 감별하는 방법은 보기보다 간단한 것이 아닙니다. 전형적인 체질인 경우에는 큰 문제가 없이 감별이 되고 효과도 빠르지만 상당수에 있어서는 사회적, 생활적, 환경적 변화 에 적응을 하다 보니 체질을 판단하기가 점점 어려워 집니다.

우리한의원에서는 먼저 얼굴의 이미지, 컴퓨터 사상체질감별, 체질감별설문지, 적외선촬영 등을 바탕으로 외관상 나타나는 특징과 성격 및 평소 생리증세 (수면, 대소변, 식욕, 소화 정도 등), 평소 생활습관, 병증상태 등을 종합적으로 참고하여 체질을 1차적으로 체질을 판단하고, 체질판단에 잘 안되면 근력테스트, 약물테스트, 오-링 테스트 등을 가끔 이용하기도 합니다.

최종적으로는 각 체질에 맞는 사상한약처방을 복용하여 환자의 반응을 봐서 체질을 확증을 합니다.

집에서 한다면 평소의 먹는 음식을 복용하여 보고 자세히 관찰을 하시면 자신의 체질에 맞는 음식을 확인하고 자신의 체질도 유추할 수 있습니다. 흔히들 보양식이라고 하면 모두에게 맞는 것으로 생각을 한다. 그러나 체질적인 면에서 보면 남들이 좋다고 하는 보양식도 자신의 몸에 안 맞을 수 있다는 생각을 꼭 하여 보기 바랍니다. 스스로 자시의 몸에 맞는 보양식을 스스로 알아두는 것이 건강을 지키는 방법입니다.