<사상체질의학과 통풍>

 

가끔 한의원에서 성인 남자가 발을 붙잡고 어린애 같이 아파하며 소리를 지르는 것을 보는 것은 어렵지 않다. 남이 보면 나이깨나 먹은 사람이 그것도 못 참는다고 핀잔을 줄지 모르지만 실제로 통증이 보통이 아니다. 상당수의 경우에서 통풍일 확률이 높다.

통풍은 단백질을 많이 섭취하거나 퓨린대사의 장애로 인하여 혈중의 뇨산이 증가하여 관절주위에 침착이 되어서 격심한 관절통을 유발하며 또한 신장이나 심장, 심혈관계에 영향을 줄 수 있다. 급성통풍의 경우 주로 엄지발가락의 안쪽으로 많이 발생하며 그 외에 발목, 발뒤꿈치, 무릎, 팔목, 손가락 등에도 발생한다. 통증이 매우 심하며 벌겋게 부어 오르며 열도 나고 오한이 있기도 하며 이러한 통증이 만성화 되면 수개월 또는 수년마다 반복되어서 나타난다. 합병증으로는 신결석, 요로결석, 당뇨병, 고혈압, 동맥경화, 뇨독증이 올 수 있다.

 

 

한의학적으로는 고량진미, 술, 육류 등을 많이 먹어서 열이 생기거나, 풍, 한, 습, 담 등이 체내에 정체되어서 기혈과 경락의 순환에 영향을 주어 발생한다고 할 수 있다. 치료법은 어느 체질을 막론하고 단백질 성분이 많은 고기류, 생선류, 해물류, 콩류 등의 고 단백질 성분을 피하는 것이 필수적이며 한의학에서는 피를 맑게 하고 풍, 한, 습, 담을 없앨 수 있는 체질적 한약처방과 침, 한약침, 봉침을 활용하여 효과를 볼 수 있다.

다음은 각 체질별로 자세하게 알아보고자 한다.

< 소음인 >
육류나 단백질류를 잘 먹는 편이 아니기 때문에 다른 체질에 비하여 적겠지만 식생활의 변화와 함께 고칼로리 음식을 많이 먹게 되고 혈액순환이 안 되는 것과 함께 통풍이 올 수 있다. 따라서 몸을 항상 따뜻하게 유지하고 차거나 습기가 많은 곳을 피하고 고칼로리, 고단백의 음식을 피하고 꾸준한 운동을 하는 것이 좋다.

생강차, 인삼차, 귤차, 유자차, 삽주뿌리 등은 기와 혈의 순환을 도와주므로 다려 먹으면 좋다. 한약재는 십이미관중탕, 곽향정기산, 거풍산 등과 이것으로 만든 한약침과 봉약침을 활용하여 볼 수 있다.

< 소양인 >
비위의 기능에 열이 많게 되면 고칼로리, 고단백의 음식을 많이 먹게 되고 몸의 열과 같이 섞이면 통풍이 올 수 있다. 따라서 평소에 신선한 과일과 야채를 많이 먹고 운동을 꾸준히 하며 마음을 안정시켜 화가 생기지 않게 하는 것이 좋다.

관절의 순환을 도와주고 튼튼하게 하는 우슬차, 열을 내려주는 보리차, 옥수수 수염, 수박, 오이, 녹두 등이 좋다. 한약재는 양격산화탕, 형방지황탕, 십이미지황탕 등과 이것으로 만든 한약침과 봉약침을 활용해 볼 수 있다.

< 태음인 >
과식을 많이 하고 육류를 좋아하며 운동이 부족하여 피가 탁하고 습, 담이 많아지기 쉬우며 또한 먹는 양에 비하여 소모되는 양이 적어서 다른 체질에 비하여 가장 많이 발병한다.

따라서 고단백, 고칼로리의 음식을 피하고 모자랄 듯 먹으며 식물성 음식을 섭취하고 꾸준한 운동과 목욕을 하는 것이 좋다.

피를 맑게 하여주는 녹차, 칡차, 영지차 등이 좋고, 습이 많은 사람은 율무차도 효과적이며, 으아리뿌리, 엄나무껍질은 관절의 순환을 좋게 한다. 한약재는 청폐사간탕, 청심연자탕, 열다한소탕 등과 이것으로 만든 한약침과 봉약침을 활용하여 볼 수 있다.

< 태양인 >
평소에 담백하지 않고 자극적인 음식을 피하는 것이 좋은데 고단백, 고지방의 음식을 많이 먹게 되면 쉽게 증세가 나타날수 있다. 따라서 화를 적게 내어 마음을 안정시키며 음식은 자극적인 것을 피하고 담백한 것을 복용한다.

오가피차, 모과차 등이 관절과 근육에 좋다. 한약재로는 미후등식장탕, 오가피장척탕을 활용하여 볼 수 있다.

  

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