체질과 비만 - 체질을 알아야 살이 빠진다.

얼굴 비만 - 큰바위의 얼굴이 라고 하는 얼굴 비만

상박부 비만 - 상박부의 비만의 원인과 치료

여름하체비만 - 여름철 하체비만의 해결법

상체비만 - 상체비만 치료법

하체비만 - 엉덩이와 허벅지에만 찌는 하체비만

복부비만 - 성인병의 원인이 되는 복부비만

태음인 비만 - 가장 살이 찌기 쉬운 태음인

소양인 비만 - 성격이 급한 소양인의 비만

소음인 비만 - 꼼꼼하고 내성적인 소음인의 비만

태양인 비만 - 비만 태양인에게 비만이 온다면

다이어트 식생활 - 살빠지는 식생활

태음인 음식 -  태음인의 비만에 좋은 음식
 

소양인 음식 - 소양인의 비만에 좋은 음식

소음인 음식 - 소음인의 비만에 좋은 음식

지방과 비만 - 비만의 적, 지방

과일과 비만 - 과일도 살이 찐다.

술과 비만 - 살을 빼려면 술을 끊어라

식습관과 비만 - 습관을 바꾸면 살이 빠진다.
 

칼로리 다이어트 - 일주일에 1Kg을 빼려면 1000Kcal를 줄여라

율무밥 - 태음인의 비만에 좋은 율무밥

팥보리밥 - 소양인의 비만에 좋은  팥보리밥

현미찹쌀밥 - 소음인의 비만에 좋은 현미찹쌀밥

두끼식 - 살을 빼려면 두끼식을 하자

체지방운동 - 체지방 없애는 운동법

이영자 다이어트 - 이영자의 다이어트를 보고

단전호흡 - 살을 빼려면 단전에 기를 모아라

체질운동 - 체질에 따른 운동법

장과 비만 - 장이 깨끗해야 살이 빠진다.
 

비만증 - 사상체질의학적으로 본 비만증

부종비만 - 부어서 오는 비만증의 치료법

위열비만 - 먹어도 먹어도 배가 고픈 식욕항진

변비비만 - 변비로 인하여 오는 비만증

스트레스와 비만 - 스트레스가 비만을 일으킨다.

산후비만 - 출산 후 살이 찌는 이유와 치료법

비만의 합병증 - 살이 찌면 나타나는 합병증세들

비만이침요법 - 살을 빼는데 효과적인 비만이침요법

골반과 비만 - 골반이 바라야 살이 빠진다.

다이어트와 뇌 - 뇌는 활동이 적은 부위를 알고 있다.

겨울철비만 - 겨울철에 비만관리 하는 법

비만과 척추질환 - 비만은 척추에도 영향을 준다.

사상체질건강법(다음의블러그)

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해독요법과 체질(다음의 블러그)

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대표원장  김 수 범 한의학박사

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